高考完毕压力未消失 家长莫忽视考后心思调理
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高考完毕压力未消失 家长莫忽视考后心思调理


作者:admin    文章来历:温州商报    点击数:    更新时刻:2010-12-10
 一年一度的高考完毕了,许多考生的心思压力非但没有消失,却不同程度地产生了突发性心思抵触和生理紊乱现象。为此,专家提示广阔家长——莫忽视高考生考后心思调理。

    有些同学考后感觉考得不抱负,长吁短叹、愁眉苦脸,心境更是跌到低谷。另一些同学显得很振奋,从外面租来了成堆的影碟,没日没夜地看。 

    对此,心思卫生研究所心思学专家张彦平教授剖析,这两种同学都归于考后心思危机的会集开释。假如不活跃引导,考生便会呈现郁闷乃至更严峻的心思问题。而这样的心思问题是很有或许导致无法意料的工作发作。为此,他提示广阔考生和家长,一定要恰当地进行考后心思调理,脱节消极情绪的困扰,以一种活跃的心态面临未来日子。

    针对考得不抱负的孩子,张彦平教授主张,家长千万不要一味呵斥抱怨,而应对孩子进行恰当的安慰和鼓舞,协助其减压,并找到合适孩子的、合理的发泄途径。比及孩子情绪稳定之后,再谈往后的计划,切忌僵硬对待。

    对后一种考生,张彦平教授则主张,家长要多与孩子交流,看看他们有什么主意,或许给孩子一些主张,比方和同学去郊游等等,多与大自然触摸,能够充分日子,对调理心境大有裨益。也能够和现已上了大学的大哥大姐聊一聊,他们一定会以“过来人”的身份,提出一些不错的主张,从现在起就开端为行将到来的大学日子做准备。

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